Vuorovaikutuskuormittuminen - miten vahvistan omaa palautumistani? ADHD-liiton järjestämä maksuton webinaari. Myös aikuisuudessa ihmisten kanssa oleminen ja toisaalta ulkopuolelle jääminen vaikuttavat sekä aivojen että hermoston toimintaan. Tätä on erityisen tärkeää oppia ymmärtämään, jos jostain syystä kuormitumme herkästi (esim. ADHD).  Näin voimme ottaa käyttöön sellaisia itselle sopivia keinoja ja näkökulmia, mitkä vahvistavat omaa palautumista ja hyvinvointia. Asiantuntijapuhujana psykologi Riikkaelina Susipolku.  Kenelle? Kaikille aiheesta kiinnostuneille Missä & milloin? Keskiviikkona 13.11.2024 klo 18-19.30 Teams-alustalla. Ilmoittautuneille lähetetään osallistumislinkki 12.11. Ilmoittautuminen: https://www.lyyti.fi/reg/Tunne_ja_vuorovaikutuskuormittuminen__miten_vahvistaa_omaa_palautumista_7860

ADHD-oireisten aikuisten vertaistukiryhmä kokoontuu keskiviikkona 13.11.2024 klo 18-20. Paikka: Mielenvireys, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs (alhaalla Kohtaamispaikka-ovisummeri) Aihe tarkentuu myöhemmin. Yhdistyksen vertaistukiryhmät ovat kaikille avoimia ja ilmaisia. Niihin osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä tai ADHD-diagnoosia. Ei ennakkoilmoittautumista. Tervetuloa! Tiedustelut: 050 5278576 / Hanna